Kesän supersuositut tiiviskurssit ma-ke 18.-20.6. on nyt avattu MyClubiin - Ilmoittaudu heti ja varaa paikkasi!

Jo harrastaville seuran jäsenille suunnatut supersuositut kesän TIIVISKURSSIT tulevat taas!

Kesän tiiviskurssit järjestetään maanantaista keskiviikkoon 18.-20.6.2018, tule mukaan oppimaan uutta ja ylläpitämään taitoja syyskautta varten!

• Miniakro klo 10.00-11.00, hinta 20€/hlö
• Maa-akrobatia taso 3-4 klo 11.00-12.00, hinta 20€/hlö
• Maa-akrobatia taso 1-2 klo 12.00-13.00, hinta 20€/hlö
• Stunttiklinikka klo 13.00-14.00, hinta 20€/hlö

Akroilijoille on kolme tasoryhmää: MiniAkro, taso 1-2 ja taso 3-4, jonne volttiakroa jo tekevät minitkin voivat osallistua. Maa-akrobatiakurssille osallistuvat voivat vapaaharjoitella hallissa kurssipäivänä klo 10.00-14.00 välisenä aikana.

Miniakro: MiniAkro on suunnattu kaikille minijoukkueissa harjoitteleville, jotka ovat parhaillaan opettelemassa flikkiä. Ryhmässä tehdään paljon flikin harjoittelua tukevaa kehonhallintaa ja valmistavia harjoitteita, sekä tietysti avulla flikkiharjoitteita.

Taso 1-2: Perusteet kuntoon ja tekniikkaa kohti flikkiharjoittelua! Tavoitteena parempi kehonhallinta? Tällä kurssilla tehdään paljon akrobatian perusteita, kehonhallinnan harjoitteita ja edetään vähitellen kohti käsinseisontaa, puolivolttia, takaperin siltakaatoja ja flikkiharjoittelua. Yhdistetty 1-2 tason kurssi on tarkoitettu kaikille alkutason akroilijoille ja niille, jotka osaavat jo siltakaadon ilman avustusta tai pienellä avulla taaksepäin.

Taso 3-4: Maa-akrobatia 3-4 tiiviskurssi on tarkoitettu kaikille flikin jo ilman apua osaaville ja volttia harjoitteleville tai jo yksin tekeville, myös mini-ikäisille edistynyttä akroa tekeville. Tällä kurssilla tehdään pidempää sarjaa useampaan flikkiin tai volttiin päättyen, niiden harjoitteita sekä hyppy+volttiyhdistelmiä.

Stunttiklinikka: Stunttiklinikalle osallistutaan omalla 4-5 hengen stunttiryhmällä ikäryhmitäin.
Kaikille yhteisen alkulämmittelyn jälkeen jokainen stunttiryhmä työstää kurssilla oman joukkueensa stuntti- ja heittosettejä ohjaajan opastuksella. Kurssin stunttiryhmät voivat myös vapaaharjoitella kurssipäivinä hallilla klo 10.00-14.00.

Ilmoittautuminen on nyt auki MyClubissa osoitteessa  https://northernlights.myclub.fi/flow/events/public , ilmoittaudu kirjautumalla omilla MyClub-tunnuksillasi sisään.

Paikkoja kursseilla on rajoitetusti, joten ilmoittaudu nopeasti! Ilmoittautuminen on avoinna vain seuran jäsenille ja jo joukkueissa kevätkaudella harrastaneille. Viimeinen ilmoittautumispäivä on sunnuntai 3. kesäkuuta. Kurssin hinta 20€/hlö. Ohjaajana kursseilla valmennuskoordinaattori Niina Keskinarkaus.

Tule mukaan oppimaan uutta ja ylläpitämään taitoja syyskautta varten!