Vapaat paikat syksyn lisäkursseille on avattu MyClubiin - nappaa paikkasi nyt, aloitus syyskuussa!

23.8.2021



Ilmoittautuminen tanssin sekä maa-akrobatian lisäkursseille on nyt avattu, toimi pian ja ilmoittaudu mukaan! 

Kurssit ovat tarkoitettu jo seuran joukkueissa harrastaville lisäkursseiksi, tule hiomaan tekniikkaa, vahvistamaan kehonhallintaa sekä oppimaan uusia taitoja kohti tavoitteitasi! Lue lisää kurssikuvauksista alta. 

Lisäkurssien hinta on 45e/hlö/kurssi, lasku osallistumismaksusta tulostuu suoraan ilmoittautumisen yhteydessä ja välittyy järjestelmästä ilmoittautujan sähköpostiin. 

Ilmoittaudu MyClubin tapahtumat-sivulla osoitteessa: https://northernlights.myclub.fi/flow/events !

Vinkki: Hyödynnä MyClub-sivun yläreunasta "suodatus" -toimintoa ja etsi sen kautta toivomasi lisäkurssin tiedot. 

 

* * * *

** UUTUUS! Lisäkurssi: Pirra&Barre 

Yksi taso, sopii kaikille tanssijoille! 

Syyskaudella aloitamme uuden lisäkurssin tanssijoille, kun perjantai-iltapäivässä pyörähtää käyntiin tehokas Pirra&Barre –kurssi.

Kurssilla tehdään ensin 25min balettiharjoitteita tehokkaasti tangolla (barre) tukemaan vartalonhallintaa, oikeita linjauksia vartalossa ja vahvistamaan tanssijan tukilihaksia. Tämän jälkeen luvassa on 25min piruettiharjoitteita ja piruetteja keskilattialla. Kurssilla on yksi taso eli kurssi sopii kaikille tanssijoille mineistä klassikoihin, sillä jokainen harjoittelee tunnilla omalla tasollaan ja kohti omia taitotavoitteitaan. Kurssi on täydellinen lisä viikkotreeniin oheisharjoitteluksi kaikille. Tervetuloa kaikki cheertanssijat!

- Harjoitusaika: perjantaisin klo 15.30-16.20. Cheer 2-salissa
- Ohjaaja: Henna Hyvönen
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 6.9. alkavalla viikolla ja päättyy 28.11. päättyvään viikkoon

 

** Lisäkurssi: DANCE AKRO

Ei taitovaatimuksia!

Tällä cheertanssijoille suunnatulla kurssilla harjoitellaan akrobatiassa vaadittavaa kehonhallintaa ja oikeita linjoja sekä liikeratoja mitkä tukevat tanssiakrobatiaosaamista. Kurssilla opetellaan taitoja flikkiin ja volttiin saakka erilaisten osaharjoitteiden avulla, kunkin tanssijan lähtötason ja kehityksen mukaan.

- Harjoitusaika: sunnuntaisin klo 12.15-13.00.
- Ohjaaja: Riley Grammer 
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 6.9. alkavalla viikolla ja päättyy 28.11. päättyvään viikkoon

 

** Lisäkurssi: MINIAKRO 

Ei taitovaatimuksia!

Miniakro on tarkoitettu 8-12-vuotiaille lapsille. Kurssilla harjoitellaan akrobatiassa vaadittavaa kehonhallintaa, oikeita linjoja sekä liikeratoja. Akrobatiataitojen liikeradat tulevat tutuiksi erilaisten osaharjoitteiden avulla ja eteneminen taidoissa tapahtuu yksilöt huomioiden.

- Harjoitusaika: maanantaisin klo 18.00-18.45. 
- Ohjaaja: Riley Grammer 
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 6.9. alkavalla viikolla ja päättyy 28.11. päättyvään viikkoon

 

** Lisäkurssi: AKRO 1-2 (maanantai)

Ei taitovaatimuksia!

Kurssilla tehdään valmistavia harjoitteita flikkiin sekä harjoitellaan akrobatiataitojen yhdistämistä. Taitoja opetellaan osaharjoitteiden avulla niin, että akrobatiassa vaadittu nopeus ja voima kehittyy.

- Harjoitusaika: maanantaisin klo 18.45-19.00.
- Ohjaaja: Riley Grammer 
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 6.9. alkavalla viikolla ja päättyy 28.11. päättyvään viikkoon

 

** Lisäkurssi: AKRO 1-2 (torstai) 

Ei taitovaatimuksia!

Kurssilla tehdään valmistavia harjoitteita flikkiin sekä harjoitellaan akrobatiataitojen yhdistämistä. Taitoja opetellaan osaharjoitteiden avulla niin, että akrobatiassa vaadittu nopeus ja voima kehittyy.

- Harjoitusaika: torstaisin klo 19.30-20.15. 
- Ohjaaja: Riley Grammer 
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 6.9. alkavalla viikolla ja päättyy 28.11. päättyvään viikkoon

 

** Lisäkurssi: AKRO 3-5 

Kurssilla keskitytään voltin tekniikkaan ja taidon opetteluun. Voltin harjoittelua toteutetaan paikka- ja juoksuakrobatiassa valmentajan avustamana sekä osa-harjoitteiden avulla turvallisesti. Mahdollista myös harjoitella suoraa volttia tai volttia kierteellä. Kurssilla pääsee oppimaan haastavampia akrobatiasarjoja kierrevoltin jälkeen.

- Harjoitusaika: torstaisin klo 20.15-21.00. 
- Ohjaaja: Riley Grammer 
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 6.9. alkavalla viikolla ja päättyy 28.11. päättyvään viikkoon

 

ILMOITTAUDU NYT JA TULE MUKAAN!