Vapaat paikat kevään maa-akrobatian lisäkursseille on nyt avattu myClubiin - Nappaa oma paikkasi pian, aloitus helmikuussa!

Ilmoittautuminen maa-akrobatian lisäkursseille on nyt avattu, toimi pian ja ilmoittaudu mukaan!

Maa-akrobatian kurssit on tarkoitettu jo seuran joukkueissa harrastaville lisäkursseiksi, tule hiomaan tekniikkaa ja oppimaan uutta akrossa! Kurssit ovat uudistuneet tälle vuodelle ja etenevät nyt tasoittain: Lue lisää kurssikuvauksista alta.

Kursseilla harjoitellaan keväällä omissa pienryhmissä ja jokaisella kurssilla on 9 paikkaa avoinna (mikäli toivomasi kurssi on jo täynnä, voit ilmoittautua myös jonoon). Kaikilla kursseilla ohjaajana toimii akroguru Riley Grammer. Kurssin hinta 45e/hlö/kurssi, lasku osallistumismaksusta tulostuu suoraan ilmoittautumisen yhteydessä ja välittyy järjestelmästä ilmoittautujan sähköpostiin.

Ilmoittaudu myClubin tapahtumat-sivulla osoitteessa:
https://northernlights.myclub.fi/flow/events/public !

Vinkki: Hyödynnä myClub-sivun yläreunasta "Suodatus"-toimintoa ja etsi sen kautta toivomasi lisäkurssin tiedot.

* * * *

** Lisäkurssi: AKRO DANCE

Ei taitovaatimuksia!

Tällä cheertanssijoille suunnatulla kurssilla harjoitellaan akrobatiassa vaadittavaa kehonhallintaa ja oikeita linjoja sekä liikeratoja mitkä tukevat tanssiakrobatiaosaamista. Kurssilla opetellaan taitoja flikkiin ja volttiin saakka erilaisten osaharjoitteiden avulla, kunkin tanssijan lähtötason ja kehityksen mukaan.

- Harjoitusaika: sunnuntaisin klo 18.30-19.15
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 8.2. alkavalla viikolla ja päättyy 30.5. päättyvään viikkoon

* * * *

** Lisäkurssi: MINIAKRO

Ei taitovaatimuksia!

MiniAkro on omistettu 8-12-vuotiaille lapsille. Kurssilla harjoitellaan akrobatiassa vaadittavaa kehonhallintaa, oikeita linjoja sekä liikeratoja. Akrobatiataitojen liikeradat tulevat tutuiksi erilaisten osaharjoitteiden avulla ja eteneminen taidoissa tapahtuu yksilöt huomioiden.

- Harjoitusaika: tiistaisin klo 17.15-18.00
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 8.2. alkavalla viikolla ja päättyy 30.5. päättyvään viikkoon

* * * *

** Lisäkurssi: AKRO BASIC

Ei taitovaatimuksia!

Kurssilla harjoitellaan akrobatiassa vaadittavaa kehonhallintaa, oikeita linjoja sekä liikeratoja. Kurssilla opetellaan oikea tekniikka käsilläseisontaan, kärrynpyörään, siltakaatoon, puolivoltiin sekä arabialaiseen.

- Harjoitusaika: tiistaisin klo 16.30-17.15
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 8.2. alkavalla viikolla ja päättyy 30.5. päättyvään viikkoon

* * * *

** Lisäkurssi: AKRO LEVEL 1

Kurssin opetus tähtää seuraavaan taitoon:  
- Flikki

Ennen kurssille osallistumista sinun tulisi osata:
- Käsilläseisonta vähintään kolmen sekunnin pidolla ilman tukea
- Arabialainen päättyen jännehypppyyn

Kurssilla keskitytään flikin harjoitteluun turvallisesti osaharjoitteiden sekä osaavan valmentajan avulla. Kurssilla kehitetään akrobatiassa vaadittavaa voimaa, kehonhallintaa ja liikkuvuutta. Taso tukee level 1 tason akrobatiaa sekä valmistaa level 2 tasolle.

- Harjoitusaika: keskiviikkoisin klo 16.30-17.15
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 8.2. alkavalla viikolla ja päättyy 30.5. päättyvään viikkoon

* * * *

** Lisäkurssi: AKRO LEVEL 2

Kurssin opetus tähtää seuraavaan taitoon:  
- Flikki-flikki

Ennen kurssille osallistumista sinun tulee osata:
- Flikki

Kurssilla harjoitellaan pidempiä flikkisarjoja sekä akrobatiataitojen yhdistämistä.  Taitoja opetellaan osaharjoitteiden avulla niin, että akrobatiassa vaadittu nopeus ja voima kehittyy.

- Harjoitusaika: keskiviikkoisin klo 17.15-18.00
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 8.2. alkavalla viikolla ja päättyy 30.5. päättyvään viikkoon

* * * *

** Lisäkurssi: AKRO LEVEL 3

Kurssin opetus tähtää seuraavaan taitoon:
- Voltti

Ennen kurssille osallistumista sinun tulee osata:
- Arabi-flikki-flikki-flikki

Kurssilla keskitytään voltin tekniikkaan ja taidon opetteluun. Voltin harjoittelua toteutetaan paikka- ja juoksuakrobatiassa valmentajan avustamana sekä osa-harjoitteiden avulla turvallisesti.

- Harjoitusaika: sunnuntaisin klo 14.15-15.00
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 8.2. alkavalla viikolla ja päättyy 30.5. päättyvään viikkoon

* * * *

** Lisäkurssi: AKRO LEVEL 4-5

Kurssin opetus tähtää seuraavaan taitoon:  
- Suora- ja kierrevoltti tai sen hiominen ja yhdistäminen

Ennen kurssille osallistumista sinun tulee osata:
- Arabi-flikki-voltti oikeaoppisella käsivedolla

Kurssilla keskitytään oikeisiin linjoihin suorassa voltissa sekä kierteen opetteluun eri osaharjoitteiden sekä valmentajan avustamana. Kurssilla pääsee oppimaan myös haastavampia akrobatiasarjoja kierrevoltin jälkeen.

- Harjoitusaika: sunnuntaisin klo 15.00-15.45
- Kurssi alkaa lukujärjestyksen mukaisesti 8.2. alkavalla viikolla ja päättyy 30.5. päättyvään viikkoon

TUU MUKAAN AKROILEMAAN!